"Da primeira vez que me inscrevi no I.A. eu coloquei um e-mail com meu nome
inteiro e fiquei receoso de dar depoimentos, por isso mudei o e-mail e me
increvi de novo. E aí comecei a escrever com frequencia.
Desde que comecei relatar situações e fatos acontecidos comigo, além de
sentimentos que ficam entalados e precisam se manifestar, tenho me sentido
melhor comigo mesmo. A maior parte do que escrevi no fórum jamais contei para
qualquer pessoa e muita coisa só se tornou clara para mim à medida que ia
escrevendo. Comecei a perceber certas coisas conforme ia escrevendo e pensando
nos meus problemas.
Eu já sabia não ser o único a ter o mesmo medo de rejeição e constrangimento em
situações sociais mas jamais tinha lido um relato ou ouvido um relato de alguem
até ler as mensagens do fórum. Tem sido muito bom para mim, pelo menos não me
sentir o único e, tentar ajudar os outros de alguma forma também me faz sentir
bem comigo mesmo.
O que tem me ajudado sobremaneira também é que lendo os e-mails e verificando os
e-mails todo dia me faz constantemente consciente de que devo lutar sem tréguas
para superar e vencer minha timidez, meu medo de rejeição, minhas escorregadas
em depressão moderada e estados anormais de nervosismo e raiva descontrolada.
Nunca estive tão consciente de tudo isso como agora. Graças à minha participação
neste fórum. E deixe eu fazer uma observação sem jogar confete. Antes e depois
de entrar no fórum do I.A. eu verifiquei outros análogos, americanos, canadenses
e britânicos e de todos este do I.A. é o com mais conteúdo e maior participação
dos associados. Alguns dos outros deixam a desejar porque os participantes
escrevem de uma maneira um tanto impessoal e parecem interagir menos do que
aqui.
O que pode estar me faltando ainda, é que não me senti encorajado o suficiente
para ir às reuniões reais.Tanto por me sentir um bocado inseguro ainda(embora
não seja tão tímido no dia a dia em situações corriqueiras, uma situação em que
vou ser observado criticamente, mesmo que por pessoas que tem o mesmo problema
que eu me deixa muito ansioso e desencorajado), quanto por achar que não preciso
tanto de um contato direto para me "tratar". Mas aí talvez seja apenas uma
racionalização para justificar minha fuga do desafio.
Muito obrigado a todos. "

Harry